Conciliar a dieta com as ceias pode ser mais fácil do que se imagina...
Em épocas natalinas, um dos produtos mais tradicionais e que não falta na mesa dos brasileiros é o clássico panetone. Produzido com frutas cristalizadas ou gotas de chocolate, a receita nasceu na Itál...
As ceias de natal e ano novo são marcas registradas desta época do ano. A variedade de alimentos calóricos é irresistível, por isso o aumento de peso é tão comum após as festas. Segundo a nutricionist...
Com a chegada do fim do ano, chega também um momento de mudanças no dia a dia e quebra da rotina. Para muitas crianças e adultos, Natal e ano novo são datas esperadas durante todo o ano, oportunidades...
