Veja a seguir sete dicas práticas para aliviar o estresse e ter mais qualidade de vida, de acordo com a especialista...
Acompanhada ou sozinha, chegar ao orgasmo é atingir o ápice do prazer da relação sexual, porém o clímax não resulta apenas em sensações de relaxamento, satisfação e felicidade. Com base em estudos, al...
Um estudo publicado no periódico “Frontiers in Human Neuroscience” descobriu que a meditação pode ter um efeito duradouro na amígdala — parte do cérebro que processa as emoções. E enquanto...
Iniciar o dia livre de estresse e finalizá-lo da mesma forma pode parecer impossível para algumas pessoas, mas certas técnicas de yoga prometem ajudar com isso. Segundo especialista, realizar alongame...
Para quem sofre de enxaqueca, a prática de yoga promete melhorias. Estudos indicam que aliar alguns exercícios de alongamento com o tratamento médico pode ser mais eficiente para o controle do problem...
O uso de alisamento de cabelo e relaxantes à base de hidróxido de sódio, popularmente conhecido como soda cáustica, pode causar grandes consequência na saúde e deve ser motivo de atenção. De acordo co...
O verão pode trazer muitos danos à pele, principalmente dos pés. O uso constante de sandálias, chinelos e rasteirinhas deixa essa parte do corpo mais exposta e, portanto, mais vulnerável ao calor e re...
