Gente lindona, quem estava esperando o nosso treino completão? Então, esta semana vamos fazer um treino completo maravilhoso para suar e derreter as gordurinhas do corpo todo! Quem…
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A maternidade é uma das funções mais complexas da vida de uma mulher. E o puerpério (pós-parto), em especial, está entre os períodos que requerem maior atenção —…
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Gente maravilhosa, hoje é mais um dia de treino top aqui no canal. Vamos fazer um Tabata de 8 minutos para derreter as gordurinhas do corpo todo! Esse…
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Para muitos bebês, não há necessidade de estabilização em incubadora; contato pele a pele melhora condições de saúde e aumenta chance de sobrevivência. Por Gabriela Cupani, da Agência…
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Gente linda, hoje tem um treinão de pernas que promete fazer até o João suar! Então, quero todo mundo aqui com a gente neste projeto preparando o corpinho…
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