Gente lindaaaa, hoje mais um treinão de iniciantes. Para você que chegou agora no canal e estava procurando um treino leve, que te ajude a alcançar resultados, hoje é o dia! Vamos fazer uma sequência ...
Beijar é uma das maneiras mais íntimas de demonstração de afeto. E apesar de parecer ser uma atividade adolescente, conferir algumas dicas para dar beijos pode ser justamente o que você precisa para p...
Prática é liberada na gestação, mas requer atenção e cuidados especiais...
Para minimizar os danos da exposição ao ambiente, você pode adotar alguns cuidados com a pele antes, durante e após o festival...
Gente lindaaa, hoje mais um dia de treino aqui e vamos fazer um especial de 3 minutos com o Léo Monteiro, que vai nos ajudar com a parte mais pesada do treino. Preparadas? Serão apenas 3 minutos para ...
Por ser prejudicial ao corpo e à mente, o sedentarismo é contraindicado por profissionais da saúde. Por isso, mesmo que você não goste de treinos intensos e de correr maratonas, ainda pode se benefici...
Mesmo em mulheres saudáveis, mudanças no organismo podem ocasionar o sintoma na gestação...
Gente linda, hoje é dia de treino para iniciantes aqui no canal. Vamos fazer um treino focado, muito fácil e prático, além de ser para todo mundo, principalmente os iniciantes. Além disso, é um treino...
Aproximadamente 50% das mulheres já usaram a pílula do dia seguinte. É o que diz um estudo conduzido em 2015, pelo Instituto de Saúde em colaboração com o Núcleo de Estudos em População (NEPO) da Univ...
Cuidados com a região podem ser tão importantes quanto com a face...
