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É comum associar a acne ao rosto. No entanto, essa condição pode acometer diferentes regiões do corpo, inclusive as partes íntimas. Portanto, sim, existe acne vaginal e, mesmo…
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Cada vez mais os estudos comprovam a relação entre a saúde bucal e a saúde geral dos pacientes; presença do dentista nos hospitais é essencial Por Fernanda Bassette,…
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Conhecer cada parte do corpo é essencial por diversas razões, inclusive, para identificar e prevenir algumas condições adversas de saúde. Os olhos, por exemplo, podem servir como bons…
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