Mulheres que sofrem do problema merecem atenção especial no pré-natal; entre os sinais estão a pressão alta e o inchaço das pernas Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Sabe-se que mulheres que sof...
Ir direto ao beijo, por exemplo, não é a melhor ideia, ainda mais quando você o(a) vê todo dia...
Opções naturais podem diminuir a necessidade de uso de medicamentos...
Os dias frios trazem consequências naturais aos fios, intensificadas por hábitos comuns prejudiciais à saúde capilar...
Ele é a refeição mais substituída por alimentos industrializados e fast food, segundo profissionais...
Gente linda, hoje mais um dia de treinão aqui no nosso canal! Vamos trabalhar com um formato de treino para iniciantes e avançados. Vamos fazer um alongamento ativo para você que está começando a se m...
Com o passar dos anos, atenção à alimentação se torna importante por ainda mais motivos...
Entenda como funciona a técnica e quais são os seus benefícios estéticos...
Com a chegada do inverno e do clima seco, instala-se também a temporada oficial de casos de gripe. Nesse sentido, é importante atentar-se aos dois principais tipos da doença: influenza A e influenza B...
Gente linda, hoje tem treino novo no canal, e vamos fazer um treino focado no emagrecimento. É um treino para emagrecer em casa, sem equipamento e com muita pegada! Vamos fazer uma sequência “to...
