A região íntima é uma das partes mais sensível do corpo feminino e qualquer sinal de alteração, dor ou desconforto merece muita atenção, de modo a evitar agravamento do caso e futuros problemas de saúde.
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Meditação pode ser tão eficaz quanto remédio antidepressivo no tratamento da ansiedade
É fato que meditar é uma forma de acalmar o corpo e a mente, mas um novo estudo recém-publicado no JAMA Psychiatry constatou que participar de um programa de redução do estresse baseado em mindfulness (atenção plena) foi tão eficaz quanto usar um antidepressivo (escitalopram) para tratamento de transtorno de ansiedade.
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9 dicas para ter unhas grandes e fortes
Ter unhas grandes e fortes é o desejo de muitas mulheres, mas conquistar esse objetivo pode ser uma grande dificuldade. Independentemente de estar ou não com a manicure…
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Características das unhas podem indicar doenças renais e outros problemas; saiba identificar
Unhas bem feitas e decoradas fazem parte da rotina de beleza de muitas mulheres. No entanto, priorizar a estética e ignorar alguns sinais dessa área pode trazer consequências à saúde.
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5 benefícios da azeitona para a sua saúde, de acordo com os nutricionistas
Seja como petisco, no drinque ou em receitas, as azeitonas são ótimas para dar sabor. Além de gostosas e versátil, também são nutritivas e podem ajudar a manter…
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5 práticas simples que podem evitar um ataque cardíaco
Doenças cardíacas não são mais “exclusividade” do envelhecimento, por isso, cuidar da saúde do coração precisa ser um hábito diário praticado desde a juventude. Em 2019, um estudo publicado pela British Heart Foundation descobriu que o número de mortes por problemas cardíacos aumentou entre as pessoas menores de 75 anos.
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Por que o sono é importante para manter nossos genes saudáveis?
Pesquisadores de universidade de Israel buscaram elucidar mecanismos de reparo de danos ligados ao sono, que a curto e longo prazo cursam com uma série de doenças
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Tratamentos naturais para infecção urinária ganham espaço
Quase todas as mulheres já sofreram ou sofrem de infecção urinária, problema comum entre o gênero por motivos relacionados à anatomia feminina, que favorece a proliferação de bactérias na uretra.
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8 formas simples de levar uma vida mais saudável
Mesmo que você goste de praticar exercícios físicos e se alimentar bem, não há como negar que, às vezes, seria um sonho levar uma vida saudável sem se esforçar muito. E isso vale especialmente para as iniciantes: se você não está acostumada a se exercitar regularmente, por exemplo, reunir alguma motivação pode ser muito difícil.
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Transplante capilar pode ser realizado em mulheres? Entenda o procedimento
Embora a cabeça raspada tenha conquistado espaço entre as mulheres nos últimos anos, o cabelo ainda é um fator primordial na autoestima feminina da grande maioria. Porém, ter um couro cabeludo saudável e cheio de fios pode ser um desafio para aquelas que têm calvície feminina ou outras condições que desencadeiam queda ou perda parcial ou total das madeixas.
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