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terça-feira, junho 23, 2026

Redação Ela Saúde

  • Saúde da mulher

Como roupas coloridas podem influenciar seu bem-estar

Cores vibrantes e estampas chamativas dominam a moda em 2022. O chamado dopamine dressing — algo como “vestir-se com dopamina” — assumiu as passarelas, e essa tendência pode ter benefícios além da bel...

Redação Ela Saúde
2022-05-11
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  • Saúde da mulher

Treino de 4 minutos para empinar o bumbum

Gente lindaaaaaa, me diz, mas fala a verdade vai! Você tem 4 minutos ai para me ajudar? Para falar mais verdade ainda, para você se ajudar. São apenas 4 minutos de treino para EMPINAR o bumbum com o n...

Redação Ela Saúde
2022-05-11
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  • Saúde
  • Saúde da mulher

Enxaqueca não é só dor de cabeça

Estudo confirma a presença de pontos de gatilho no músculo trapézio de pacientes, comprovando a existência de processos inflamatórios que fazem a dor ir além da cabeça   Por Caroline Furquim, da Agênc...

Redação Ela Saúde
2022-05-11
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  • Saúde íntima

Endometriose: principais sintomas e consequências na saúde feminina

Uma a cada 10 mulheres sofre com os sintomas de endometriose, segundo o Ministério da Saúde, mas nem todas têm conhecimento sobre a condição e suas consequências. À IstoÉ, Mauricio Abrão, ginecologist...

Redação Ela Saúde
2022-05-10
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  • Saúde da mulher

10 formas de se motivar e aproveitar melhor seus treinos

Para pessoas que praticam exercícios físicos, as variações de motivação são comuns: em um dia, elas já saem da cama calçando os tênis; enquanto no outro, são consumidas pelo desânimo. Por vezes, o mel...

Redação Ela Saúde
2022-05-10
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  • Saúde da mulher

Saiba quanto custa e quanto tempo dura a harmonização facial das famosas

Eslovênia acaba de entrar para o time de famosas que apostaram na harmonização facial para transformar o rosto. No caso da ex-BBB, fica evidente que muitos procedimentos foram feitos e a própria parai...

Redação Ela Saúde
2022-05-10
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  • Saúde da mulher

Treino simples e completo para iniciantes

Minha gente lindaaaa!!! Eu sei que você está louca para essa aula, assim como eu estava para gravar. Hoje é um treino mais intenso, puxado para a gente dar sequência nos nossos treinos durante esse pr...

Redação Ela Saúde
2022-05-10
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  • Saúde da mulher

Solidão pode aumentar em até 27% o risco de doença cardíaca em mulheres, diz estudo

Pesquisa analisou dados de 58 mil mulheres, acompanhadas por mais de 10 anos   Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Para mulheres mais velhas, o isolamento social e a solidão são fatores que aum...

Redação Ela Saúde
2022-05-10
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  • Saúde da mulher

Masturbação: mitos e verdades para melhorar o seu prazer

No último sábado (07), comemorou-se o Dia Mundial da Masturbação. E apesar de ser praticado por pessoas de todo o mundo, esse ato de autoprazer carrega consigo uma série de tabus e crenças pejorativas...

Redação Ela Saúde
2022-05-09
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  • Saúde da mulher

Skincare: novo produto pode acabar com a acne em 24 horas

Quase todo mundo já foi pego de surpresa com uma acne visível em algum dia muito importante, em que a pele deveria estar “perfeita”. Nesse caso, pensar em uma solução prática para resolver o problema ...

Redação Ela Saúde
2022-05-09
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