A atenção aos sinais do corpo é essencial no cuidado com a saúde, por isso, é imprescindível observar cada detalhe e não ignorar nem mesmo aquele que parece inofensivo. Algumas condições graves podem ...
Chegou a época em que as prateleiras dos supermercados ficam lotadas de ovos de Páscoa. Contudo, nem sempre é fácil encontrar opções sem produtos de origem animal. + 4 benefícios em evitar o consumo d...
Genteeee, hoje é dia de treino forte, poderoso, mas curto. Um treino rapidinho para mexer o corpo inteiro e derreter todas as gordurinhas! Você quer queimar mais em menos tempo? Então hoje é o dia. Ve...
Genteeee, no treino de hoje temos mais uma vez GAP. E se você não sabe o que significa, quer dizer que você não é das antigas! Mas não tem problema: hoje que vamos treinar glúteos, abdômen e pernas. P...
Um grupo de cientistas descobriu que mulheres que usam pílulas anticoncepcionais têm diferenças na estrutura cerebral. Mais especificamente: o hipotálamo de mulheres que usam pílula anticoncepcional é...
Genteeee, treinão hoje seguindo o protocolo TABATA, para trazer para vocês uma sequência turbo. É sensacional, puxado, e feito para ajudar quem está querendo queimar muitas calorias!...
Você já conheceu alguém que se casou e, aos poucos, “sumiu” de sua vida? Isso não é incomum: pesquisas sugerem que, após o casamento, alguns casais tendem a se afastar cada vez mais de sua família e a...
Se mesmo higienizando seus pés no banho você sente que o bom cheiro passa rápido e logo a região é tomada pelo mau odor, popularmente conhecido como chulé, você precisa de entender a causa disso, para...
Um estudo publicado no jornal acadêmico Occupational & Environmental Medicine (OEM), da Universidade Real de Médicos de Londres, na Inglaterra, confirmou que o contato de gestantes com alguns prod...
Cuidar dos cabelos pode ser uma tarefa trabalhosa. Em meio a fios fracos, pontas duplas e um crescimento que parece nunca acontecer, a impressão é que conquistar as madeixas perfeitas pode ser impossí...