Neste desafio vamos trabalhar bumbum e pernas de uma forma mais legal! Como? Vamos fazer pequenos treinos de 1 minuto cada, fazendo 10 repetições com cada perna. “Carol, consegui fazer tudo em 4...
Dores de cabeça e estresse no fim do dia podem ser reflexos, também, dos barulhos externos Por Amanda Milléo, da Agência Einstein Da mesma forma que passar tempo demais em frente às telas gera um cans...
Assim como os absorventes de tecido e o coletor menstrual, as calcinhas absorventes — ou calcinhas menstruais — vêm ganhando popularidade nos últimos tempos. A peça pode ser mais conveniente e menos s...
Apesar de ser visto com temor por muitos, o ménage à trois — ou sexo a três — pode ser uma excelente maneira de apimentar o relacionamento e melhorar a vida sexual de um casal — quando feito de maneir...
Comer chocolate não se limita à Páscoa, mas com a chegada da data especial cresce o consumo desse alimento, muitas vezes exageradamente. Mas afinal, quais são as consequências desse doce? É verdade qu...
A queda de cabelo é apenas um dos efeitos colaterais da quimioterapia. No entanto, é o mais visível — e, possivelmente, o que mais machuca. “A perda de cabelo em pacientes e sobreviventes de cân...
Genteee, o treino de hoje é para os braços. Vai ser um treino curtinho e com música para acabar com as gordurinhas e deixar o braço durinho!!! Vamos fazer o treino todo dançando, e é muito gostoso!...
A falta de interação social, que se manifesta nessa população sobretudo pela solidão, pode conduzir a um processo de inflamação crônica, favorecendo o surgimento de doenças Por Carolina Kirchner Furqu...
Beijar é uma das formas mais comuns de intimidade e carinho. Seja um ato apaixonado entre casais ou um beijo carinhoso na testa entre pais e filhos, a prática pode trazer inúmeros benefícios à saúde f...
Quando o assunto é Páscoa, as receitas de bacalhau estrelam como as protagonistas na mesa do almoço em muitas famílias. + Páscoa vegana: receita de ovo de chocolate sem ingredientes de origem animal +...