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  • Saúde da mulher

O que acontece com o cérebro quando se deixa de usar maconha

Muitas pessoas, especialmente as que fazem uso recreativo da cannabis, acreditam que o vício em maconha não existe. No entanto, estudos recentes mostram que é sim, possível, vivenciar sintomas de abst...

Redação Ela Saúde
2022-02-11
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  • Saúde da mulher

Dieta vegana na gravidez: mitos e verdades

Durante a gestação, a alimentação é um fator muito importante para garantir todos os nutrientes que um bebê precisa durante seu desenvolvimento. Mas e quando a mulher não consome alimentos de origem a...

Redação Ela Saúde
2022-02-11
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  • Saúde da mulher

Treino para o corpo todo com um step

Tem um step ai na sua casa? Ótimo! Não tem? Sem problemas. No vídeo de hoje vamos fazer uma aula de step, mas quem não tem uma dessas belezinhas em casa, não precisa ficar triste ou pular o treino, ok...

Redação Ela Saúde
2022-02-11
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  • Saúde
  • Saúde da mulher

Hidratante ou babosa? Confira as principais dúvidas após o torrão e como evitar o próximo

Queimaduras solares ocorrem após a morte das células da pele, provocada pelos raios ultravioleta, que são capazes de danificar o DNA e aumentar o risco de câncer Por Danielle Sanches, da Agência Einst...

Redação Ela Saúde
2022-02-11
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  • Saúde da mulher

Ginecologista revela a anatomia do clitóris e desmente mitos sobre o órgão

Você provavelmente conhece o clitóris como uma pequena estrutura externa no topo da vulva. No entanto, você sabia que a parte visível do órgão é apenas “a ponta do iceberg”? Entenda com informações da...

Redação Ela Saúde
2022-02-10
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  • Saúde da mulher

Especialistas esclarecem os transtornos alimentares, tema que ganhou destaque no BBB 22

Os transtornos alimentares ganharam destaque nos últimos dias devido à alimentação restritiva e prática de jejum de Bárbara Heck no “BBB 22”. Na casa, alguns participantes se preocuparam com a modelo,...

Redação Ela Saúde
2022-02-10
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  • Saúde da mulher

Síndrome de Burnout pode ser confundida com distúrbios do sono; aprenda a diferenciar os sintomas

Para uma geração workaholic, a Síndrome do Esgotamento Profissional (Burnout) se tornou comum — chegando a afetar 33 milhões de pessoas no Brasil. Mas apesar de facilmente reconhecíveis, seus sintomas...

Redação Ela Saúde
2022-02-10
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  • Saúde da mulher

Seus próprios gases podem te cegar? Especialista afirma que sim

Assim como toda a população mundial, você com certeza já sofreu de gases. E apesar de ser satisfatório, soltar um “pum” pode não ser tão inofensivo quanto parece. Entenda com informações do “IFL Scien...

Redação Ela Saúde
2022-02-10
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  • Saúde da mulher

Skincare: Como começar e quais produtos escolher para uma rotina básica de cuidados com a pele

Cuidar da pele vai muito além de usar protetor solar: cremes, séruns, máscaras e tratamentos diversos têm chamado a atenção da população mundial, principalmente pela influência da cultura sul-coreana ...

Redação Ela Saúde
2022-02-10
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  • Saúde da mulher

Exercícios para malhar os braços sem levantar do sofá

Você tem três minutos para treinar comigo hoje? Não precisa sair da cama, do sofá, de lugar nenhum. No treino de hoje vamos trabalhar os braços e deixar eles muito mais SEXY! Vem comigo que hoje tem&#...

Redação Ela Saúde
2022-02-10
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