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quinta-feira, junho 25, 2026

Redação Ela Saúde

  • Saúde da mulher

O que fazer depois do sexo é tão importante quanto o ato; entenda

Nas produções hollywoodianas, em que as cenas de sexo geralmente são finalizadas com corpos suados sob um lençol, o momento após o ato é raramente mostrado. E para quem acredita que a relação sexual d...

Redação Ela Saúde
2021-12-29
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  • Saúde da mulher

Afinal, doces sem açúcar são mais saudáveis?

Você sabe que barras de chocolate cheias de açúcar não são tão boas. Então, doces sem açúcar devem ser melhores, certo? Mas não é bem assim. + Especialista destaca como os olhos podem ‘denunciar’ os s...

Redação Ela Saúde
2021-12-29
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  • Saúde da mulher

Entenda por que a cúrcuma pode ser ‘tudo’ o que você precisa ter uma pele perfeita

Há milhares de anos, a cúrcuma vem sendo usada para fortalecer o sistema imunológico, aliviar sintomas de problemas gastrointestinais, diabetes, artrite, e até mesmo ajudar com problemas respiratórios...

Redação Ela Saúde
2021-12-29
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  • Saúde da mulher

10 simpatias para iniciar 2022 com sucesso

Muitas pessoas têm o hábito de fazer simpatias na noite de Réveillon para iniciar o novo ano com sorte. E se você quer mais prosperidade, amor ou saúde, ou se precisa de um incentivo para alcançar seu...

Redação Ela Saúde
2021-12-29
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  • Saúde da mulher

‘Rainha dos cravos’ alerta que puxar um pelo encravado é um grande erro

Quase todo mundo já se deparou com um pelo encravado e se deixou levar pelo desejo de puxá-lo com uma pinça. Além de prazerosa, essa técnica pode causar sensação de alívio, mas não é a solução ideal p...

Redação Ela Saúde
2021-12-28
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  • Saúde da mulher

5 programas para garantir um ano inteiro com saúde e bem-estar

Para ajudar entrar em 2022 com o pé-direito e o calendário de treinos pronto para ser posto em prática, a plataforma de treinos online Queima Diária indica 5 programas para ter ter um ano cheio de saú...

Redação Ela Saúde
2021-12-28
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  • Saúde da mulher

Tomar refrigerante dificulta a gravidez, diz estudo

Um estudo publicado em 2018 pela Universidade de Boston, nos Estados Unidos, descobriu que a ingestão de uma ou mais bebidas açucaradas por dia — tanto pelo homem, quanto pela mulher — está associada ...

Redação Ela Saúde
2021-12-28
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  • Saúde da mulher

Tudo que você deve saber antes de tomar termogênicos

Termogênico é um assunto que causa dúvida entre muitas pessoas, essencialmente para aquelas que treinam e/ou seguem uma vida saudável. Mas afinal, qual a função do termogênico? Informações da “Women’s...

Redação Ela Saúde
2021-12-28
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  • Saúde da mulher

Entenda como a masturbação pode afetar o cérebro

Acompanhada ou sozinha, todo mundo merece sentir prazer, e a masturbação é uma ótima maneira para isso. Além de proporcionar orgasmos e bem-estar, a prática libera vários hormônios e, consequentemente...

Redação Ela Saúde
2021-12-27
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  • Saúde da mulher

Fisioterapeuta alerta sobre as consequências da falta de alongamento pré e pós-treino

Quem tem o costume de se exercitar sabe que, muitas vezes, apenas vestir a roupa de treino já pode ser um fardo. Se alongar então, nem pensar! Ou então, com a pressa das tarefas do dia a dia, é comum ...

Redação Ela Saúde
2021-12-27
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