Boa notícia para os cinéfilos: pesquisadores descobriram que a frequência cardíaca aumenta, em 45 minutos no cinema, o mesmo que praticar cardio leve. As informações são da “Women’s Health...
Quem pratica exercícios físicos sabe que, em alguns dias, a preguiça e o desânimo tornam difícil até mesmo vestir a roupa de treino. E foi pensando na necessidade de um incentivo que a marca La Vie Sp...
Quando o assunto é viagem de verão, além dos biquínis e protetor solar, a preocupação é colocar na mala tudo o que for para prevenção, como os absorventes internos, afinal, nenhuma mulher quer deixar ...
Em épocas natalinas, um dos produtos mais tradicionais e que não falta na mesa dos brasileiros é o clássico panetone. Produzido com frutas cristalizadas ou gotas de chocolate, a receita nasceu na Itál...
Trabalhar de casa tem seus benefícios. Não ter de se preocupar com trânsito ou transporte público, dormir por algumas horinhas a mais, se arrumar apenas da cintura para cima… no início, tudo isso pare...
As ceias de natal e ano novo são marcas registradas desta época do ano. A variedade de alimentos calóricos é irresistível, por isso o aumento de peso é tão comum após as festas. Segundo a nutricionist...
Apesar de ter diversos efeitos positivos para a saúde e o bem-estar, o verão pode maltratar até os cabelos mais saudáveis. Por isso, é necessário adotar alguns cuidados especiais com os fios na estaçã...
Tristeza e melancolia podem ser comuns nesse período do ano, mas pessoas com diagnóstico de depressão devem ficar mais atentas Por Arthur Pires*, da Agência Einstein A época do fim de ano desperta e...
Em 2014, a Organização Mundial da Saúde reconheceu a violência obstétrica como questão de saúde pública e, os abusos, desrespeitos e maus-tratos, como violação de direitos humanos. No Brasil, em 2017,...
O descanso é extremamente importante para a saúde do organismo, afinal, sem dormir, o corpo e mente não funcionam de maneira adequada. O sono está relacionado à melhora na saúde mental e à redução de...