Fazer terapia é essencial! Mas essas atitudes podem te dar uma mãozinha....
O clima de fim de ano traz muitas lembranças: comida, bebida, diversão. Mas, dependendo do nosso estado psicológico e até das guloseimas e bebidas alcóolicas que consumimos durante esse período, o ref...
Qual a diferença entre probióticos e prebióticos A diferença entre probióticos e prebióticos é que os probióticos são microorganismos vivos que trazem benefícios a saúde. Quando são ingeridos eles aju...
A campanha pelo uso do protetor solar ganhou força nas últimas décadas, já que a fotoexposição sem proteção aumenta o risco de câncer de pele. Existe uma grande variedade de fotoprotetores no mercado:...
Todos nós concordamos que é difícil correr com músculos rígidos e tensos. Isso não só adiciona mais dificuldade aos treinos como também aumenta as chances de lesão se virar um hábito. É por isso que a...
O verão chega e com ele os cuidados redobrados com a saúde. Seja pela proliferação de mosquitos, pelo sol forte ou até mesmo pelo uso de ventiladores e ar-condicionado, essa estação aumenta as chances...
O Ano Novo já está batendo na porta e com ele vem as promessas e o planejamento de metas. Quem vai incluir na lista de objetivos a conquista de um novo amor deve investir na busca no mês de janeiro. I...
Todo ano aquele mesmo medo: jogar fora todo o suor pra esculpir as curvas por causa das festas de fim de ano. Vamos acabar com essa situação? Minha proposta é blindar sua dieta, agindo antes, durante ...
Os benefícios da prática vão além do alongamento...
Mesmo não sendo nova, a DST mycoplasma genitalium ainda é desconhecida por muita gente. Saiba mais sobre a infecção por micoplasma...