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quinta-feira, junho 25, 2026

Redação Ela Saúde

  • Saúde da mulher

Treino HIIT para um abdômen definido em 10 minutos

Já ouviu falar em um treino HIIT para deixar seu abdômen definido? Ele pode ser uma ótima opção para quem está sempre correndo com as obrigações do dia a dia, e não tem tempo para passar horas e horas...

Redação Ela Saúde
2020-07-16
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Saiba como acelerar o seu metabolismo

Descubra como esse cálculo pode ajudá-la a perder peso...

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2020-07-15
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Super série: treino para queimar mais calorias e aumentar a motivação

Variar a série de hipertrofia com movimentos de cardio ajuda a dar um gás no desempenho – ainda mais se for acompanhada da sua dupla preferida...

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2020-07-15
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O que é BDSM e como fazer de forma segura na hora do sexo

Esta é uma boa opção se você sentiu que chegou a hora de apimentar as coisas ou se sempre quis saber como seria apanhar. Saiba mais sobre o BDSM!...

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2020-07-15
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Quer mais resultados? Este é o melhor dia para treinar, segundo estudo

Fique tranquila se não conseguir treinar no fim de semana. Esta pesquisa concluiu que se exercitar na sexta-feira garante benefícios durante dois dias...

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2020-07-14
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6 fatos sobre sexo anal que você provavelmente não sabia

As pessoas já o faziam muito antes do que você poderia imaginar. E (pasme!) até animais praticam! Confira alguns curiosos fatos sobre sexo anal...

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2020-07-14
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6 sintomas de herpes vaginal que não devem ser ignorados

É normal se sentir um pouco gripada antes de sofrer o primeiro surto de herpes genital. Veja mais sintomas comuns da doença...

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2020-07-14
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Quem fuma maconha faz mais sexo, indica estudo

Pesquisa constatou que usuários que fumam maconha fazem 1,3 vez mais sexo do que aqueles que não a consomem. Saiba mais!...

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2020-07-13
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Aqui está a melhor forma de superar um amor não correspondido para sempre

Superar a dor do amor não correspondido é muito mais fácil na teoria do que na prática. Felizmente, essas dicas vão te ajudar a seguir em frente!...

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2020-07-13
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Tudo o que você precisa saber para limpar seu umbigo

Primeiro, não se atreva a colocar nada lá dentro! Aqui, vamos (finalmente!) esclarecer as dúvidas sobre a higiene do umbigo...

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2020-07-13
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