Hábito pode ser desagradável e motivo de rompimento para muitos
Read MoreSaúde da mulher
Olheiras: como prevenir e tratar efetivamente a condição
Cremes ou procedimentos? Especialista indica os melhores tratamentos
Read MoreDiabetes não controlada é o principal fator associado a mortes por doenças cardiovasculares no Brasil
Pesquisa analisou outros fatores de risco comportamentais e metabólicos, como tabagismo, hipertensão, obesidade e colesterol alto
Read MoreComo montar um cronograma capilar eficiente
Hairstylist orienta sobre o método que promete melhorar a saúde e a estética dos fios
Read MoreComo prevenir assaduras nas coxas durante o verão
Além de dolorido, problema pode interferir na estética; saiba como evitar
Read MoreTreino de pernas intenso para iniciantes
Gente linda, mais um treinão do nosso projeto Jornada Da Transformação, e com a ajuda do Rafael Aismoto na parte nutricional. Hoje o focado é nas pernas! Vamos…
Read MoreFrequência do exercício é melhor do que a intensidade para ganho de força muscular
Pesquisa australiana em parceria com universidades do Japão acompanhou e analisou resultados de três grupos de voluntários por quatro semanas após prática de exercícios físicos
Read MoreComo testar seu condicionamento físico em casa
Gente maravilhosaaaa, hoje temos um vídeo diferente para que todo mundo possa entender um pouco mais sobre condicionamento físico e também se nivelar. Hoje vamos fazer um dos…
Read MoreSaúde na adolescência: principais pontos de atenção
O período entre os 13 e os 19 anos é repleto de mudanças: puberdade, descoberta da sexualidade, alterações corporais, cobranças acadêmicas, socialização e muito mais. E em meio…
Read More5 dicas para evitar pontas duplas em seu cabelo
Especialista indica os principais cuidados para manter a saúde e a beleza dos fios
Read More