Obiceiul de a-ți roade unghiile, numit onicofagie, poate fi mai dăunător decât crezi.
+ Videoclip: Opt simptome timpurii ale bolii Alzheimer care apar mai devreme
+ 6 beneficii ale apei de cocos pentru sănătate
Mult dincolo de aspectul estetic, această practică poate provoca leziuni permanente ale unghiilor și alte probleme de sănătate în timp, explică experții.
În primul rând, este important să înțelegi motivul acestui obișnuit. Potrivit medicului Natasha Bhuyan, acesta poate fi legat de tulburări repetate ale corpului legate de starea emoțională.
“Psihologii cred că este o modalitate de a reacționa la emoțiile noastre, o modalitate de a ne stimula atunci când ne plictisim sau ca o modalitate de calmare atunci când suntem stresați”, a explicat ea pentru “Yahoo”.
Onicofagia poate duce la obiceiuri mai grave, asociate cu tulburarea de deficit de atenție cu hiperactivitate (TDAH), sindromul Tourette, tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC), tulburarea de anxietate de separare sau tulburarea opozițională provocatoare.
Potrivit dermatologului Shari Lipner, obiceiul pe termen lung poate avea consecințe asupra sănătății.
“Lungimea unghiilor poate fi scurtată permanent, iar ele pot dezvolta linii maro. Este posibil să se contracte infecții bacteriene și virale, deoarece ruperea pielii din jurul unghiilor poate crește riscul de infecție fungică a lamei unghiale sau a pielii.
De asemenea, poate duce la probleme dentare, cum ar fi suprapunerea, poziționarea incorectă sau protruzia dinților frontali superiori.
Și, desigur, poate provoca probleme gastrointestinale”, a explicat ea.
Permițând unghiilor să crească în mod natural este prima opțiune pentru a depăși acest obicei, conform lui Bhuyan.
În cazul problemelor psihice, este esențial să ceri ajutor de la un profesionist în domeniu, precum și de la un dermatolog.
