Durante a gravidez, a idade gestacional está entre as inúmeras preocupações de uma mãe (de primeira viagem ou não), afinal, “uma gestação deve variar de 38 a 42 semanas. Quando o parto acontece antes ...
Uma enxurrada de conteúdos sobre vida fitness nas redes sociais pode dificultar a compreensão do que é realmente efetivo e o que não é. Vídeos no TikTok, Instagram e YouTube proporcionam todos os tipo...
Muito ouve-se falar sobre os chakras. Seja em aulas de ioga, sessões de meditação ou reiki ou no dia a dia, essa expressão já deve ter surgido para você — e você deve ter se perguntado o que exatament...
Das diversas etapas da infância e da adolescência, a descoberta da sexualidade é uma das mais importantes para se entender como indivíduo. Do ponto de vista científico, essa descoberta é facilitada pe...
Neste domingo é celebrado o Dia Mundial do Diabetes, uma das doenças mais incidentes em todo o mundo e que ainda é cercada de desinformação, com diversos mitos populares sobre essa condição. A seguir ...
O diabetes é uma das doenças mais incidentes em todo o mundo, sendo o Brasil o quarto país com mais casos — estimativa divulgada em 2019 pela Federação Internacional de Diabetes (IDF, sigla em inglês)...
O óleo MCT vem conquistando seu espaço entre médicos e nutricionistas, mas para quê exatamente ele serve? Para responder a essa pergunta, precisamos entender quais são as substâncias presentes neste p...
Quem nunca sentiu preguiça ou vontade de “cabular” um treino que atire a primeira pedra! Muitas vezes, deslocar-se até a academia ou qualquer outro lugar onde se pratique exercícios físicos requer mai...
Ficar ansiosa e/ou se sentir “perdida” para o primeiro encontro é comum, afinal, como diz o ditado popular “a primeira impressão é a que fica”. Para te ajudar a se preparar para esse momento, e fazer ...
Se sentir desconfortável de alguma maneira durante o sexo é normal? Muitas mulheres responderiam que sim. Dores, desconfortos, coceiras, formigamentos e outros incômodos são frequentemente ignorados e...
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