O consumo de bebidas alcoólicas faz parte dos hábitos de muitos brasileiros. Conforme o levantamento publicado em novembro do ano passado pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 2...
Acordar cedo nem sempre é uma tarefa fácil e, se isso é um problema para sua rotina, é possível adaptar certas coisas no dia a dia para se sentir mais disposta pela manhã. Saber como adormecer é o seg...
Você tem a sensação de inchaço após o período de festas de final de ano? Nesta época todos nós costumamos dar uma pausa na nossa dieta e reeducação alimentar e nos damos SIM o direito de “enfiar o pé ...
