A maneira como as pessoas digitam e usam o mouse do computador pode ser um melhor indicador de estresse do que a frequência cardíaca, disseram pesquisadores suíços nesta terça-feira (11). Eles acresce...
Práticas que parecem inofensivas podem te trazer grandes consequências ...
Estresse e Síndrome de Burnout são condições cada vez mais presentes na vida cotidiana. Segundo a Organização Mundial da Saúde, 90% da população mundial sofre com a primeira. Ao mesmo tempo, 15% da po...
Acredite: duvidar de seu próprio potencial pode ser devastador até mesmo para o seu bolso!...
Além do salário, jovens se preocupam com bem-estar...
Não é segredo que, atualmente, pessoas gastam horas de seus dias em frente ao computador ou celular. A rapidez está intimamente ligada a internet e, por isso, você pode achar que está perdendo oportun...
Para uma geração workaholic, a Síndrome do Esgotamento Profissional (Burnout) se tornou comum — chegando a afetar 33 milhões de pessoas no Brasil. Mas apesar de facilmente reconhecíveis, seus sintomas...
A vitamina D é essencial para a saúde. Mesmo assim, parece ser cada vez mais difícil obter seus níveis ideais no organismo. A ingestão diária recomendada (IDR) de vitamina D por adulto médio (14 a 70 ...
Anne Hellen Petersen, jornalista e autora do livro “Não Aguento Mais Não Aguentar Mais”, comenta o fenômeno que está adoecendo uma geração inteira Por Cristiane Santos, para a Agência Einstein A par...
Se você não sofre ou não conhece alguém que sofreu, ao menos já deve ter ouvido falar da Síndrome de Burnout. Em 2022, a condição passa a ser considerada uma doença ocupacional pela Organização Mundia...
