Pesquisa analisa dados de 400 mil pessoas e destaca que, sozinho, hábito de comer vegetais cozidos não impacta tanto no coração Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein O hábito de comer vegetais,...
Dez novas orientações nutricionais fazem parte da lista da Associação norte-americana do Coração, que evita falar em itens proibidos, mas em escolhas mais saudáveis Por Carolina Kirchner Furquim, da...
Embora perder peso não seja garantia de saúde — e nem todos precisem perdê-lo —, construir uma alimentação saudável pode ser benéfico para seu bem-estar. + Conheça os benefícios à saúde de uma dieta a...
Quem busca uma alimentação mais nutritiva e fácil de seguir vai gostar de conhecer os impactos positivos uma dieta anti-inflamatória. + Comer com consciência: 15 dicas para evitar exageros nas refeiç...
Você está com problemas para seguir uma dieta ou não consegue comer menos? Saiba que psicólogos afirmam que a maioria das ações realizadas no dia a dia é resultado de processos ou hábitos automáticos ...
A menstruação pode ser um período doloroso do mês de muitas mulheres. Além da TPM e das cólicas abdominais, um sintoma menos comentado — mas muito incômodo — faz parte do período: a vontade constante ...
No mundo feminino, o desejo de ter cílios longos e lindos é quase tão recorrente quanto a vontade de ter cabelos mais brilhantes ou dentes mais brancos. E apesar da existência das máscaras de cílios, ...
Depois da lactose, a moda do momento é tirar o glúten da dieta. Mas parece que a restrição feita por quem não é celíaco (portador(a) de celíaca, doença autoimune causada pela intolerância ao glúten) p...
Foi aprovada, no Reino Unido, uma nova injeção para perda de peso que pode ajudar a reduzir significativamente o peso corporal de pessoas obesas. + Como as mudanças alimentares podem acrescentar até 1...
Más notícias para os amantes de churrasco. Um estudo publicado no periódico “eBioMedicine” confirmou que uma dieta rica em carne está ligada, além da esclerose múltipla (EM), a um microbioma intestina...
