The struggle against the scale is a common factor. In Brazil, according to data from the National Health Survey (PNS, 2020), 60.3% of the adult population is overweight, with a prevalence among women (62.6%).
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Cirurgia bariátrica: como funciona e quando optar pelo procedimento
A luta contra balança é um fator comum. No Brasil, segundo dados da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS, 2020), 60,3% da população adulta apresenta excesso de peso, com prevalência entre as mulheres (62,6%). Casos de obesidade atingem 25,9% da população.
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Especialistas indicam o que comer antes e depois da corrida
Correr vai além da prática física, afinal, para ter um bom desempenho é necessário alinhar treinos e alimentação adequada pré e pós-corrida.
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Dicas de procedimentos não cirúrgicos para preparar o corpo para o verão
O verão traz a temporada oficial de biquínis e peças menores. No entanto, a época mais quente do ano costuma, também, ser acompanhada de inseguranças em relação à estética.
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Beleza das famosas: JK Estética Avançada explica os procedimentos favoritos das celebridades
Claudia Raia, Paolla Oliveira, Bruna Marquezine, Grazi Massafera e Ludmilla têm muito mais em comum do que o talento e a fama: os “segredos” de beleza. Elas e tantas outras artistas e influenciadoras digitais não escondem a vaidade e apostam em tecnologias para manter a estética em dia. Mas afinal, quais são essas técnicas?
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4 benefícios em evitar o consumo de carne
O consumo adequado de alguns tipos de carne pode ser benéfico à saúde, mas evitar esse alimento também traz muitas vantagens
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5 dicas para eliminar a gordura abdominal
A barriga saliente é uma das principais queixas entre as mulheres, que normalmente têm maior porcentagem de gordura corporal em relação aos homens, como indica uma pesquisa do centro médico Cleveland Clinic, nos Estados Unidos. A predisposição para gordura abdominal aumenta durante a menopausa, quando os níveis hormonais caem e contribuem para um metabolismo mais lento.
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Remédio em teste ajuda a perder mais de 15 kg, diz farmacêutica
A farmacêutica Eli Lilly and Co. afirmou que seu remédio Tizerpatida, aprovado nos Estados Unidos para tratar diabete tipo 2 sob o nome comercial de Mounjaro, ajudou pessoas com sobrepeso ou obesidade a emagrecer até 15,6 quilos em um período de 72 semanas. O estudo, diz a empresa, já está em estágio avançado, mas ainda não foi publicado em revistas científicas nem passou por revisão de pesquisadores independentes.
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Sedentarismo pode ter mais impacto na obesidade do que má alimentação
Na contramão do senso comum, a falta de atividade física está mais relacionada à obesidade do que a alimentação.
Read More6 tipos de alimentos que podem prejudicar seu desempenho durante os treinos
A alimentação pré-treino pode influenciar diretamente no seu desempenho e resultados, por isso, é preciso se atentar aos consumos que vão além dos tradicionais “vilões”, como os industrializados…
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