The struggle against the scale is a common factor. In Brazil, according to data from the National Health Survey (PNS, 2020), 60.3% of the adult population is overweight, with a prevalence among women ...
A luta contra balança é um fator comum. No Brasil, segundo dados da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS, 2020), 60,3% da população adulta apresenta excesso de peso, com prevalência entre as mulheres (62,6...
Correr vai além da prática física, afinal, para ter um bom desempenho é necessário alinhar treinos e alimentação adequada pré e pós-corrida....
O verão traz a temporada oficial de biquínis e peças menores. No entanto, a época mais quente do ano costuma, também, ser acompanhada de inseguranças em relação à estética....
Claudia Raia, Paolla Oliveira, Bruna Marquezine, Grazi Massafera e Ludmilla têm muito mais em comum do que o talento e a fama: os “segredos” de beleza. Elas e tantas outras artistas e influenciadoras ...
O consumo adequado de alguns tipos de carne pode ser benéfico à saúde, mas evitar esse alimento também traz muitas vantagens...
A barriga saliente é uma das principais queixas entre as mulheres, que normalmente têm maior porcentagem de gordura corporal em relação aos homens, como indica uma pesquisa do centro médico Cleveland ...
A farmacêutica Eli Lilly and Co. afirmou que seu remédio Tizerpatida, aprovado nos Estados Unidos para tratar diabete tipo 2 sob o nome comercial de Mounjaro, ajudou pessoas com sobrepeso ou obesidade...
Na contramão do senso comum, a falta de atividade física está mais relacionada à obesidade do que a alimentação....
A alimentação pré-treino pode influenciar diretamente no seu desempenho e resultados, por isso, é preciso se atentar aos consumos que vão além dos tradicionais “vilões”, como os industrializados e ric...
