Para a maioria das mulheres, menstruação e flutuações hormonais são parte do dia a dia todos os meses. E embora o ciclo menstrual seja uma parte comum da vida, ainda pode ser difícil encontrá-lo envol...
Acompanhada ou sozinha, todo mundo merece sentir prazer, e a masturbação é uma ótima maneira para isso. Além de proporcionar orgasmos e bem-estar, a prática libera vários hormônios e, consequentemente...
A maquiagem está presente no dia a dia de muitas mulheres. Trata-se de um artifício tão enraizado no cotidiano que, para algumas, é impossível imaginar sair de casa um dia sem corrigir as “imperfeiçõe...
Quem deseja iniciar 2022 comendo de forma saudável e com a cútis impecável pode se beneficiar de uma dieta específica para seu tipo de pele. Muito além do skincare, a forma como você se alimenta també...
Seja assado, defumado, cru ou no sushi, o salmão é uma delícia da qual muitas pessoas não abrem mão. E elas estão certas: esse peixe é uma ótima fonte de nutrientes e sua versatilidade torna o consumo...
Pode ficar tranquila: ao contrário de todos os estereótipos de gênero que você ouviu até hoje, não, as mulheres não são mais emotivas que os homens. Um estudo da Universidade do Michigan (U-M), nos Es...
Vestir azul deixará você mais calma? E amarelo deixará você mais feliz? Segundo a psicologia das cores, usar certas cores pode realmente alterar seu humor. + Saiba como usar roupas coloridas sem pesar...
Para quem não deseja engravidar, métodos anticoncepcionais estão disponíveis no mercado com diversas características e diferentes níveis de eficácia, preço e manutenção. Existem as opções não-hormonai...
Mesmo com uma vida saudável, a desaceleração do metabolismo após os 30 é inevitável. Isso ocorre por conta de fatores hormonais, como a diminuição na produção de GH (hormônio do crescimento) e testost...
Desde o início da pandemia, a irregularidade menstrual se intensificou e passou a atingir algumas que tinham ciclos regulares sem o uso de pílulas anticoncepcionais. Diferentes motivos podem desencade...
