5 hábitos simples que transformam sua saúde mental e seu bem-estar diário

Em um planeta onde cerca de 1 bilhão de pessoas vivem com algum problema de saúde mental, um suicídio acontece a cada 40 segundos. É o que diz a Organização Mundial da Saúde (OMS), em levantamento divulgado em 2019.

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Amamentação: os melhores alimentos para as mães nesse período

A amamentação é uma das principais preocupações da maternidade, mesmo entre mulheres que já tiveram outras gestações. Nesse período, em especial, é importante se atentar à alimentação, visto que todos os nutrientes ingeridos pela mãe serão passados pelo leite para o bebê.

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Terapia por toque: os benefícios da massagem para pessoas com Parkinson

Responsável por acometer cerca de 200 mil brasileiros, segundo o Ministério da Saúde, a doença de Parkinson é um distúrbio neurodegenerativo com sintomas incapacitantes. E embora seus tratamentos promovam alívio sintomático, a massagem pode ser essencial para a qualidade de vida dos pacientes da condição.

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Como Será o Tratamento do Parkinson nos Próximos Anos?

Há mais de 800 estudos clínicos sendo conduzidos, atualmente, para entender os mecanismos e novos possíveis tratamentos do Parkinson, segunda doença neurodegenerativa mais frequente, atrás apenas do Alzheimer. Na linha de cuidado, são pelo menos 150 medicações em avaliação, além da busca por biomarcadores que favoreçam o diagnóstico precoce.

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Café da manhã e emagrecimento: entenda a influência da refeição

O café da manhã é considerado a mais importante refeição. No entanto, para conquistar seus benefícios ao longo do dia, é imprescindível se atentar aos alimentos e quantidades ingeridas — especialmente se você planeja emagrecer.

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Tipos de transtornos alimentares: como identificar os principais sintomas

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 4,7% dos brasileiros possuem transtornos alimentares, e a preocupação excessiva com peso pode ter sintomas devastadores para…

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Entenda como sua alimentação pode influenciar na prevenção ou tratamento do Alzheimer

Saiba como a dieta pode prevenir ou amenizar os sintomas da doença

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Transplante de fezes pode ajudar a tratar doenças como Alzheimer e câncer

Você já ouviu falar em transplante de fezes (FMT)?  Pode parecer estranho, mas o procedimento de um doador saudável é um tratamento cada vez mais comum para alguém com infecção estomacal.

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Apps de relacionamento: como iniciar uma boa conversa

Se você é adepta ao uso de apps de relacionamento para conhecer pessoas novas, já pode ter tido dificuldade em desenvolver uma boa conversa com um flerte em potencial. Felizmente, a internet tem soluções para — quase — tudo, inclusive para o sucesso na paquera virtual.

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Gurkemeie: Lær om fordelene med denne maten og ting å være oppmerksom på ved bruk av kosttilskudd med denne forbindelsen

Jordaktig krydder og skinnende gul, gurkemeie utmerker seg i kosthold på grunn av dens antiinflammatoriske, antioksidative og antimikrobielle egenskaper. Dette krydderet kan by på mange helsefordeler, både fysisk og mentalt, men bruken i kosttilskudd krever forsiktighet.

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