Reduzir a ansiedade pode ser um desafio para quem convive com ela e sofre com seus impactos no corpo. Felizmente, é possível controlar seus sintomas e manter a saúde mental com práticas simples de min...
Gente lindaaaaa, mais um video bafônico da nossa nova programação, trazendo mais uma vez um treino para iniciantes aqui no canal. Este treino pode ser feito até por pessoas idosas que querem começar a...
Pesquisadores avaliaram dados de quase 30 mil mulheres e mais de 18 mil bebês ao longo de quase dois anos Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Apesar de rara, a chance de uma grávida com Covid-19 ...
Com a chegada dos dias frios de outono e inverno, é comum que a pele apresente ressecamento. No entanto, é necessário saber diferenciar a eczema — condição que pode afetar, com intensidade, a pele neg...
O processo de emagrecimento pode ser difícil e cheio de obstáculos. Por isso, pode ser útil contar com a ajuda de alguns alimentos saudáveis e versáteis nesse período, e a chia é um deles. + 10 alimen...
Algumas mulheres, ao serem sexualmente estimuladas, produzem mais quantidades de lubrificação natural do que outras. E se você considera que sua vagina fica “muito molhada” durante o sexo, talvez já t...
A falta ou excesso de sono têm consequências para a saúde. Contudo, é importante saber a quantidade ideal para ter melhor qualidade de vida...
Você já ouviu falar nas Zonas Azuis? Trata-se das cinco regiões com as maiores concentrações de pessoas centenárias do mundo, e boa parte dessa longevidade ocorre graças aos alimentos majoritariamente...
O assunto ‘varíola dos macacos’ está em alta, o que tem causado preocupação em todo o mundo. Afinal, ainda enfrentamos a Covid-19. Além disso, o nome da doença remete à varíola humana, que matou mais ...
Um intestino preso traz consigo sintomas indesejáveis: inchaço, dores, desconforto… E tudo isso pode ser ainda pior — e infelizmente, mais comum — durante a gravidez. + 12 razões pelas quais você não...
