Especialistas destacam principais grupos de alimentos para o período...
Impacto da má alimentação para o leite materno pode começar antes mesmo da gravidez. Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Cientistas da Universidade de Cambridge, no Reino Unido, conduziram um est...
Dieta pode ser aliada na jornada em busca de sentir-se bem...
Estudo com animais analisou impacto cognitivo de dieta rica em açúcar e gordura. Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Não bastassem os efeitos negativos e já conhecidos do consumo de alimentos ult...
Em qualquer fase da vida, o que você come pode ser a chave para manter uma boa saúde com hormônios regulados...
Mesmo com menor exposição ao sol no inverno, é possível obter níveis satisfatórios do nutriente no organismo...
Gravidez pode ser facilitada por uma série de hábitos alimentares que devem ser preservados após a concepção...
A leguminosa é fonte de fibras e uma verdadeira aliada do corpo saudável...
O processo de emagrecimento pode ser difícil e cheio de obstáculos. Por isso, pode ser útil contar com a ajuda de alguns alimentos saudáveis e versáteis nesse período, e a chia é um deles. + 10 alimen...
Você já ouviu falar nas Zonas Azuis? Trata-se das cinco regiões com as maiores concentrações de pessoas centenárias do mundo, e boa parte dessa longevidade ocorre graças aos alimentos majoritariamente...
