A alimentação sempre foi apontada como uma das formas de prevenir o câncer. Agora, contudo, cientistas descobriram uma forma um tanto diferente de evitar a doença: comer insetos....
Se você costuma adicionar ovos em quase todas as suas refeições, fique tranquila! Nós perguntamos para um especialista e também ficamos aliviadas....
A substância traz benefícios não só para quem treina....
A gordura abdominal é uma queixa comum entre as mulheres, inclusive entre as de biotipo mais magro. No entanto, reverter essa situação costuma parecer uma tarefa complexa e quase impossível. Afinal, n...
Há opções para todos os gostos — de origem animal a vegetal...
Quem está acostumada a praticar exercícios físicos já deve ter sentido, em algum momento durante ou após o treino, uma vontade incontrolável de consumir frutas. E isso não acontece por acaso. + 12 fru...
Embora perder peso não seja garantia de saúde — e nem todos precisem perdê-lo —, construir uma alimentação saudável pode ser benéfico para seu bem-estar. + Conheça os benefícios à saúde de uma dieta a...
Para muitas mulheres, a queda de cabelo (ou o afinamento dele) é um problema frustrante e recorrente. Na busca por um tratamento, algumas opções de medicamentos e substâncias manipuladas podem surgir,...
Uma grande preocupação entre as vegetarianas é a quantidade de certos nutrientes e proteínas que ingerem sem o consumo de nenhum tipo de carne de origem animal. O ferro é um nutriente essencial para o...
A fome é uma resposta natural para indicar que o corpo precisa de mais nutrientes. Enquanto algumas pessoas conseguem passar horas sem essa sensação, outras costumam sentir com mais frequência, mesmo ...
