Seja por quem desfila junto às escolas de samba, por quem acompanha os blocos de rua ou por quem tira os dias para descansar, o Carnaval é uma das datas festivas mais esperadas pelos brasileiros. No e...
Você conhece o movimento Segunda Sem Carne? Ele existe em mais de 40 países, e tem como intuito reduzir os impactos do consumo de produtos de origem animal no planeta. + Saiba como congelar bananas pa...
Bateu aquela fominha entre as refeições? Isso pode acontecer com certa frequência. Por isso, é importante que você tenha boas opções de lanches da tarde — que sejam saudáveis e, de preferência, fáceis...
Comercializadas em diversos tipos, as bananas estão entre as frutas mais amadas dos brasileiros. Mas elas amadurecem rápido — principalmente no verão —, e podem ser facilmente desperdiçadas quando não...
Se você exagerou na comilança durante as festas, saiba que não foi a única. No entanto, o início de um novo ano pode ser um bom incentivo para dar início à uma alimentação saudável (que não precisa se...
Nada como um drink refrescante para aproveitar o clima de verão. E já pensou em inovar e incorporar chás a esses drinks? A Leão Alimentos e Bebidas sugeriu à “Women’s Health”, de ond...
Quem deseja eliminar alguns quilos ou simplesmente adotar um estilo de vida mais saudável em 2022 pode se beneficiar com algumas receitas saudáveis. Além de deliciosas, essas preparações indicadas pel...
Quem me acompanha aqui viu que as duas últimas matérias foram sobre as dificuldades de envolver as crianças quando o assunto é alimentação e como ocupá-las durante as férias em casa. Hoje vou falar um...
Com poucos ingredientes, você come bem o dia inteiro...
Aprenda a fazer duas receitas saborosas, repletas de nutrientes e superpráticas de fazer...
