Muito ouve-se falar sobre a osteoporose e seus riscos, especialmente para mulheres mais velhas. No entanto, você sabia que a doença pode ser silenciosa por muitos anos? + Saiba quais alimentos podem p...
Em 2020, a saúde mental da população mundial teve uma queda significativa. E em 2021, apesar de menos drasticamente quanto no ano anterior, ela continuou a diminuir. Essas informações foram constatada...
Com a Páscoa logo começa a surgir aquela dúvida: se render ao chocolate ou manter o cardápio da dieta? Para você se deliciar sem culpa e manter a alimentação saudável, nossa dica é uma receita de pão ...
Neste desafio vamos trabalhar bumbum e pernas de uma forma mais legal! Como? Vamos fazer pequenos treinos de 1 minuto cada, fazendo 10 repetições com cada perna. “Carol, consegui fazer tudo em 4...
Dores de cabeça e estresse no fim do dia podem ser reflexos, também, dos barulhos externos Por Amanda Milléo, da Agência Einstein Da mesma forma que passar tempo demais em frente às telas gera um cans...
Assim como os absorventes de tecido e o coletor menstrual, as calcinhas absorventes — ou calcinhas menstruais — vêm ganhando popularidade nos últimos tempos. A peça pode ser mais conveniente e menos s...
Apesar de ser visto com temor por muitos, o ménage à trois — ou sexo a três — pode ser uma excelente maneira de apimentar o relacionamento e melhorar a vida sexual de um casal — quando feito de maneir...
Genteee, o treino de hoje é para os braços. Vai ser um treino curtinho e com música para acabar com as gordurinhas e deixar o braço durinho!!! Vamos fazer o treino todo dançando, e é muito gostoso!...
A falta de interação social, que se manifesta nessa população sobretudo pela solidão, pode conduzir a um processo de inflamação crônica, favorecendo o surgimento de doenças Por Carolina Kirchner Furqu...
Beijar é uma das formas mais comuns de intimidade e carinho. Seja um ato apaixonado entre casais ou um beijo carinhoso na testa entre pais e filhos, a prática pode trazer inúmeros benefícios à saúde f...
