Dormir bem é um dos pilares da saúde e, consequentemente, também pode ser motivo de ganho de peso. Portanto, se seu objetivo é emagrecer, vale revisar sua rotina de sono. As informações são do “PopSugar”.
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Studie afslører den bedste temperatur for en god nats søvn
Urolig søvn, afbrudt eller for lidt søvn er et problem, mange mennesker har, især på varme nætter. Men hvad betragtes som for varmt?
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減量コーチが簡単な3つのステップで体重を減らす方法を紹介
ジェナ・リッツォ、アメリカの減量コーチは、最近、体重を減らしたい人々のための3つの簡単なステップを明らかにし、TikTokチャンネルでその知識を共有しました。
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Jenna Rizzo, uma coach de emagrecimento dos Estados Unidos, revelou recentemente três passos simples para quem busca perder peso, compartilhando sua sabedoria em seu canal do TikTok.
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Atriz brasileira fala sobre endometriose e síndrome do ovário policístico
Larissa Manoela usou seu Instagram na noite desta terça-feira (20) para falar sobre o diagnóstico que recebeu de endometriose e ovário policístico.
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Polycystic Ovary Syndrome: Understanding the Condition that ‘Unsettled’ Brazilian Actress
On her social media, Brazilian actress Larissa Manoela announced that she has been diagnosed with Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) — a condition affecting about 10% of women of reproductive age, according to studies. The artist also revealed she suffers from endometriosis.
Read MoreSíndrome dos Ovários Policísticos: entenda a condição que ‘desestabilizou’ atriz brasileira
Recentemente, em suas redes sociais, a atriz brasileira Larissa Manoela divulgou ter sido diagnosticada com Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) — condição que acomete cerca de 10% das mulheres em idade reprodutiva, segundo estudos. A artista também revelou sofrer com endometriose.
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7 dicas para aliviar o estresse
Veja a seguir sete dicas práticas para aliviar o estresse e ter mais qualidade de vida, de acordo com a especialista
Read MoreLo studio rivela la migliore temperatura per una buona notte di sonno
Sonno agitato, interrotto o insufficiente è un problema che molte persone affrontano, soprattutto nelle notti calde. Ma quale temperatura è considerata troppo alta? + La tedesca ha successo…
Read MoreÉtude révèle la meilleure température pour passer une bonne nuit de sommeil
Sommeil agité, interrompu ou insuffisant est un problème que beaucoup de personnes rencontrent, surtout pendant les nuits chaudes. Mais quelle température est considérée comme trop chaude ?
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