Tässä on jotain tärkeää virtsaamisesta: on hyvä, joskus, vilkaista WC:hen helpotuksen jälkeen. Normaalisti se on kirkasta ja keltaista, juuri niin kuin sen pitäisi olla. Mutta entä kun sinulla on sameaa virtsaa?
+ Tässä ovat 10 koirarotua, jotka ovat kaikkein taipuvaisimpia tulemaan hyvin toimeen kissojen kanssa.
+ 4 syytä pitää lantion lihakset vahvoina
Ensinnäkin, tiedän, että sanon tämän aina, mutta älä panikoi. Vaikka samean virtsaaminen on merkki siitä, että jotain on pielessä, se ei todennäköisesti ole mitään vakavaa.
“Virtsan sameuden voi aiheuttaa useita eri syitä”, sanoo Hajar Ayoub, UT Healthin ja UT Physiciansin urologi (Yhdysvallat). Käy läpi alla luetellut mahdolliset syyt ja jos et huomaa mitään paranemista, saattaa olla aika käydä lääkärissä.
1. Et juo tarpeeksi vettä
“Kuivuminen on yleinen samean virtsan syy”, sanoo Ayoub. Hyvä tietää, että light-limonadien tai jääkahvin juominen ei välttämättä auta asiaa. “Tarvitset hyvää vanhaa vettä!”, hän sanoo. Tämä johtuu siitä, että kofeiinia sisältävät juomat voivat pahentaa kuivumista.
“Kun emme juo tarpeeksi vettä, virtsa muuttuu keskittyneemmäksi ja kiteytyy”, Ayoub selittää. “Tämä ärsyttää virtsarakkoa, mikä aiheuttaa sameaa virtsaa.”
2. Sinulla on virtsatietulehdus
Kyllä, se vaikuttaa olevan naisten suosikkiongelma, ja se saattaa saada virtsasi näyttämään hieman “samealta”. “Tulehdukset tapahtuvat, kun bakteerit infektoivat minkä tahansa osan virtsateistä (munuaiset, virtsarakko ja virtsaputki). Virtsatieinfektio taas infektoi yleensä vain virtsarakon tai virtsaputken. Se voi johtua kuivumisesta, ummetuksesta tai yksinkertaisesti virtsan pidättämisestä”, Ayoub selittää.
Ja se on juuri tämä bakteeri, joka saa virtsasi näyttämään samealta: “Virtsa sakenee, seisoo paikallaan ja siitä tulee kasvualusta bakteereille”, sanoo Ayoub. Virtsatieinfektion voi hoitaa antibioottikuurilla – ja mitä aikaisemmin, sitä parempi.
3. Sinulla on jotain, mitä kutsutaan vaginiitiksi
“Vaginiitti on periaatteessa emättimen tulehdus, joka voi myös aiheuttaa sameaa virtsaa. Muita oireita ovat epänormaali emätinvuoto ja epämiellyttävä haju, kutina ja jopa kipu yhdynnän aikana”, sanoo Ayoub.
Tämä ongelma voi myös kehittyä allergisena reaktiona tietyille kemikaaleille, joita löytyy henkilökohtaisen hygienian tuotteista, kuten saippuasta tai parfyroiduista naisten kosmetiikkatuotteista. Jos luulet, että sinulla saattaa olla vaginiitti, käy lääkärissä. Hän määrää todennäköisesti antibiootin tai sienilääkkeen, ja asiat pitäisi parantua viikossa tai kahdessa.
4. Sinulla on sukupuolitauti
“Sukupuolitaudit (STD:t), kuten gonorrea ja klamydia, aiheuttavat myös ‘sameaa’ virtsaa”, sanoo Ayoub – etenkin infektioiden alkuvaiheissa. “Nämä infektiot aiheuttavat yleensä eritettä, joka saastuttaa virtsan”, hän sanoo.
Mutta sameaa virtsaa voi esiintyä myös infektioiden kroonisemmissa vaiheissa: “Tässä skenaariossa ne aiheuttavat myös arpia virtsaputkeen, mikä estää virtsarakon tyhjentämisen ja siitä johtuen aiheuttaa sameaa virtsaa”, Ayoub selittää.
5. Sinulla on munuaiskiviä
“Liikkuessaan kivet voivat aiheuttaa pieniä naarmuja, jotka johtavat virtsassa olevaan vereen, joka sitten näyttää samealta”, sanoo Ayoub. “Jos kivet sisältävät bakteereja, ne voivat myös aiheuttaa virtsatieinfektion. Jos ne murtuvat, jotkut palat saavat virtsan näyttämään samealta.”
Munuaiskivet eivät ole hauskaa, joten ota yhteys lääkäriisi ja pyydä nopeaa apua.
6. Virtsassasi saattaa olla verta
“Kyllä, veri on punaista, mutta jos se ilmestyy mikroskooppisesti virtsassa, se saattaa saada virtsasi näyttämään sameammalta kuin roosalta”, sanoo Ayoub.
“Virtsassa olevan veren syitä ovat sukupuolitaudit, munuais- ja virtsarakon kivet ja – harvoin – virtsateiden kasvaimet”. On tärkeää huomata, että kaikki samea virtsa ei sisällä verta, mutta sinun tulee testata virtsasi ja nähdä urologi varmuuden vuoksi.
7. Sinulla on krooninen munuaissairaus
Se on munuaisten kyvyn heikentyminen suorittaa yksi niiden tärkeimmistä tehtävistä: suodattaa veren metaboliittijätteet. “Tämä voi johtaa proteiinin erittymiseen, joka saa virtsan näyttämään samealta”, huomauttaa Ayoub.
Muita oireita ovat pahoinvointi, väsymys, hengenahdistus, lihaskrampit ja ihon kellastuminen. Munuaisvaurio on yleensä pysyvä, mutta hoito voi auttaa lievittämään etenemistä.
8. Sinulla on diabetes
Diabetes on krooninen sairaus, joka kehittyy, kun veren glukoosi (sokeri) on liian korkea. Insuliini, haiman tuottama hormoni, auttaa säätelemään tätä sokeria ja käyttää sitä energiana. Mutta kun kehosi ei tuota tarpeeksi insuliinia tai ei käytä sitä oikein, sokeri pysyy veressä sen sijaan, että se siirtyisi muihin soluihin.
Diabeteksen kaksi päätyyppiä ovat. Tyyppi 1 tapahtuu, kun keho ei tuota insuliinia, ja tyyppi 2 (yleisempi) tapahtuu, kun keho ei reagoi asianmukaisesti insuliiniin.
Ayoubin mukaan molemmat tyypit voivat johtaa sameaan virtsaan, “koska ne voivat aiheuttaa sokeria virtsassa, kun tasot ovat koholla veressä.”
Jos sinulla on ollut sameaa virtsaa pitkään – yhdessä muiden yleisten diabeteksen oireiden kanssa, kuten usein virtsaaminen ja suuri jano – ota yhteyttä lääkäriisi!
