Criadora de uma metodologia de emagrecimento baseado no princípio da criolipólise – procedimento capaz de eliminar gordura localizada e flacidez, e que consiste em congelar a gordura corporal (t...
Você está com problemas para seguir uma dieta ou não consegue comer menos? Saiba que psicólogos afirmam que a maioria das ações realizadas no dia a dia é resultado de processos ou hábitos automáticos ...
Água morna com limão é uma receita popular que promete muitos benefícios, inclusive o emagrecimento, mas será que é real? À “Women’s Health”, Andrea Marim, nutricionista de São Paulo especializada em ...
O cocô que você faz pode dizer mais sobre sua saúde do que você imagina. E acredite: ele é um fator importante em matéria de perda de peso. Isso porque suas fezes podem dar uma ideia de qual seria o m...
Foi aprovada, no Reino Unido, uma nova injeção para perda de peso que pode ajudar a reduzir significativamente o peso corporal de pessoas obesas. + Como as mudanças alimentares podem acrescentar até 1...
Quem assiste o “BBB 22” e vê Jade Picon comendo pão, goiabada, cream cracker, entre outros alimentos desconsiderados “fitness”, nem imagina que fora do reality show a influenciadora digital segue jeju...
Os transtornos alimentares ganharam destaque nos últimos dias devido à alimentação restritiva e prática de jejum de Bárbara Heck no “BBB 22”. Na casa, alguns participantes se preocuparam com a modelo,...
Como fazer uma barra caseira pra treinar em casa? Aprende aqui, gente! Só vamos precisar de um cabo de vassoura, seis garrafas pet de 1,5 L e fita pra colar tudo. Mas ó: cabo de vassoura de boa qualid...
É hoje que a gente vai deixar a preguiça de lado e trabalhar muito essas pernas. Para ajudar no nosso treino, trouxe nada mais nada menos do que duas garrafas de amaciante, mas você pode usar o que qu...
Quando o assunto é dieta, muitas opções estão disponíveis para auxiliar na perda de peso. E consumir chás emagrecedores ou detox é uma tendência antiga, que perdura entre celebridades. Mas isso realme...
