Presente em muitas cozinhas, o azeite de oliva é valorizado por suas gorduras consideradas benéficas e pode fazer parte de uma alimentação equilibrada quando consumido com moderação....
Dormir pouco pode aumentar em até 69% o risco de infarto, aponta análise científica...
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH), 30% dos adultos brasileiros são hipertensos. A doença pode afetar pessoas de todas as idades e, em sua forma mais prevalente, não tem cura, ...
Se você é amante dos chás, ou se apenas está tentando reduzir seu consumo de café, com certeza já experimentou chá verde e chá preto — e notou que eles podem ser bem diferentes. Mas o que, exatamente,...
Se você sempre usa alguma desculpa para comer chocolate sem peso na consciência, temos uma boa notícia para você! Um estudo recente concluiu que comer chocolate todo dia faz bem para o cérebro. A pesq...
Pesquisa feita com cerca de 21 mil idosos mostrou redução de 27% na mortalidade entre aqueles que consumiam regularmente o suplemento Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein O primeiro grande est...
Estudo constatou aumento de 40 minutos no tempo de sono entre os que faziam treinos resistidos em comparação com 23 minutos dos que fizeram atividades aeróbicas Por Fernanda Bassette, da Agência Eins...
Pesquisa analisou dados de 58 mil mulheres, acompanhadas por mais de 10 anos Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Para mulheres mais velhas, o isolamento social e a solidão são fatores que aum...
Exposição constante a ruídos altos de carros, trens, aviões e até de baladas têm efeitos além dos ouvidos e que podem ser comparados aos do fumo passivo Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Apes...
Cerveja, vinho e destilados são alimentos calóricos que interferem na glicemia e podem gerar quadros de hipo ou hiperglicemia nos diabéticos Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Pessoas com di...
