A chegada de um bebê é um dos momentos de maior mudança na vida de uma mulher, independentemente de ter ou não planejado a gravidez. Naturalmente, essa é uma fase de grandes alterações hormonais, que ...
As demandas e cobranças diárias, especialmente no ambiente corporativo, tendem a afetar a saúde mental, principalmente durante a pandemia, período de maior vulnerabilidade emocional em todo o mundo. E...
A importância da amamentação para os bebês já é conhecida, mas e quanto ao outro lado? Um estudo da UCLA Health, faculdade de medicina da Universidade da Califórnia, Los Angeles (EUA), indicou que mul...
As diversas demandas diárias podem sobrecarregar o corpo e a mente, resultando em estresse, tensão, mau humor, insônia, ansiedade e muito mais. Em meio a tantas prioridades da rotina, tirar um tempo p...
Namoro ou paquera virtual estão cada vez mais comuns, graças às redes sociais e os aplicativos de relacionamento. Segundo informações do Dating.co, o namoro online global registou aumento de 82% no in...
A estação mais quente do ano está chegando e vem acompanhada do “projeto verão” — a busca das mulheres por corpos “perfeitos”. Esse pensamento de que é preciso se encaixar em padrões impostos para ser...
Em agosto, o Brasil comemorou 15 anos de vigência da Lei Maria da Penha (Lei nº 11.340/2006), o mesmo país que registra os maiores índices de violência contra a mulher. Portanto, é obrigação de todo c...
Além de prazeroso, o sexo — acompanhada ou não — também é um importante aliado à saúde física e mental. Estudos indicam que, assim como os esportes, a prática sexual consegue reduzir o estresse e a an...
Apesar de ser uma parte inevitável da vida, não é fácil lidar com o luto. Esse sentimento é uma resposta natural a algum tipo de perda, como morte, trabalho, relacionamento, gravidez e saúde, por exem...
A busca por tratamentos naturais se tornou comum para quem prefere opções menos invasivas e com menor ou nenhum efeito colateral à saúde. As terapias florais se encaixam nesse padrão, são remédios ou ...
