Η συνήθεια του να δαγκώνετε τα νύχια σας μπορεί να έχει συνέπειες για την υγεία. Μάθετε πώς να το σταματήσετε

Hábito de roer as unhas pode trazer consequências à saúde; saiba como parar. Foto: Pexels
Hábito de roer as unhas pode trazer consequências à saúde; saiba como parar. Foto: Pexels

Η συνήθεια του να δαγκώνετε τα νύχια, που ονομάζεται onicofagia, μπορεί να είναι πιο επιζήμια από ό,τι φαντάζεστε.

+ Βίντεο: Οκτώ πρώιμα συμπτώματα της νόσου Alzheimer που εμφανίζονται νωρίς
+ 6 οφέλη του νερού καρύδας για την υγεία

Πολύ πέρα ​​από την αισθητική, αυτή η πρακτική μπορεί να προκαλέσει μόνιμες ζημίες στα νύχια και άλλα προβλήματα υγείας με την πάροδο του χρόνου, εξηγούν οι ειδικοί.
Καταρχάς, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τον λόγο αυτής της συνήθειας. Σύμφωνα με την γιατρό Natasha Bhuyan, αυτό μπορεί να σχετίζεται με επαναλαμβανόμενες διαταραχές του σώματος που σχετίζονται με συναισθηματικές καταστάσεις.

“Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι μπορεί να είναι ένας τρόπος αντίδρασης στα συναισθήματά μας, ένας τρόπος να μας διεγείρει όταν βαριόμαστε ή ως έναν τρόπο ηρεμίας όταν είμαστε υπό άγχος”, εξήγησε στο “Yahoo”.

Η onicofagia μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές συνήθειες, συνδεδεμένες με τη διαταραχή έλλειψης προσοχής με υπερκινητικότητα (TDAH), σύνδρομο Tourette, σωματοκεντρική διαταραχή (TOC), διαταραχή αποχωρισμού ή διαταραχή αντίθεσης.

Σύμφωνα με τη δερματολόγο Shari Lipner, η μακροχρόνια συνήθεια μπορεί να έχει συνέπειες στην υγεία.

“Το μήκος των νυχιών μπορεί να μειωθεί μόνιμα και μπορεί να αναπτυχθούν καφέ γραμμές. Είναι δυνατή η μόλυνση από βακτηρίωση και ιό, καθώς η διάτρηση του δέρματος γύρω από τα νύχια μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μυκητιασικής λοίμωξης της νυχιάς ή της επιδερμίδας.

Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε οδοντικά προβλήματα, όπως επικάλυψη των δοντιών, εσφιγμένη θέση ή έκφυση των επάνω μπροστινών δοντιών.

Και φυσικά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο γαστρεντερικό σύστημα”, εξήγησε.

Το να επιτρέψετε στα νύχια να μεγαλώσουν φυσικά είναι η πρώτη επιλογή για να ξεπεράσετε αυτήν τη συνήθεια, σύμφωνα με τη Bhuyan.

Σε περίπτωση ψυχικών προβλημάτων, είναι αναγκαίο να ζητήσετε βοήθεια από επαγγελματία στον τομέα, καθώς και από δερματολόγο.

Back to top