Vanen med å bite negler, kalt onicofagi, kan være mer skadelig enn man tror.
+ Video: Åtte tidlige symptomer på Alzheimer som oppstår tidligere
+ 6 fordeler med kokosvann for helsen
Langt utover det estetiske, kan denne praksisen forårsake permanente skader på neglene og andre helseproblemer over tid, forklarer eksperter.
For det første er det viktig å forstå årsaken til denne vanen. Ifølge legen Natasha Bhuyan kan det være relatert til gjentatte kroppslige forstyrrelser knyttet til følelsesmessige tilstander.
“Psykologer tror det kan være en måte å reagere på følelsene våre, en måte å stimulere oss når vi kjeder oss eller som en beroligende mestringsmekanisme når vi er stresset”, forklarte hun til “Yahoo”.
Onykofagi kan føre til mer alvorlige vaner, knyttet til oppmerksomhetsunderskudds/hyperaktivitetsforstyrrelse (TDAH), Tourettes syndrom, tvangslidelse (TOC), separasjonsangstlidelse eller opposisjonell utfordrende atferdsforstyrrelse.
Ifølge hudlege Shari Lipner kan den langsiktige vanen ha konsekvenser for helsen.
“Lengden på neglene kan permanent forkortes, og de kan utvikle brune linjer. Det er mulig å få bakterielle og virale infeksjoner, ettersom å bryte huden rundt neglene kan øke risikoen for soppinfeksjon på negleplatene eller på huden.
Det kan også føre til tannproblemer, som tannoverlapping, dårlig posisjonering eller fremspring av øvre fortenner.
Og selvfølgelig kan det føre til mage-tarmproblemer”, forklarte hun.
Å la neglene vokse naturlig er det første alternativet for å overvinne denne vanen, ifølge Bhuyan.
I tilfelle psykiatriske problemer, er det nødvendig å søke hjelp fra en profesjonell på området, i tillegg til en hudlege.
