Influencerka a modelka, Wanessa Moura, nedávno prohlásila, že pečlivě dodržuje čokoládovou dietu.
+ 70letá žena sdílí tři tipy, jak vypadat o 20 let mladší
+ 4 znamení zvěrokruhu jsou extrémně romantická
Ano, řekla, že aby udržela štíhlou postavu, nepostrádá potravu. S kakaem jako jednou z hlavních složek, čokoláda také obsahuje polyfenoly. Jinými slovy, obsahuje látky, které pomáhají snižovat chuť k jídlu, což pomáhá udržovat kalorickou kontrolu a zabrání přejídání.
“Ráda se dobře stravuji, ale vím, že aby jsem udržela tělo, které mám dnes, nemůžu jíst cokoli kdykoli. Mnoho žen dodržuje čokoládovou dietu jako já, vím, že nejsem jediná. Kromě stabilizace mé štíhlé postavy mi to přináší mnoho výhod, včetně dobré nálady,” vysvětlila.
Wanessa vysvětluje těm, kteří se chystají následovat její radu, že ne tím, že sní jakoukoli čokoládu, budou mít tělo jako ona: “Čokolády musí být hořké, přímo z kakaa”. Podle modelky by měly obsahovat minimálně 60% ovoce ve svém složení. Pokud jsou mléčné, frakcionované, plněné nebo hydrogenované, jsou z diety vyloučeny.
Letos byla Wanessa na obálce časopisu Glamour Bulharsko. Influencerka, která má 1,5 milionu sledujících, vyprávěla o velkých úspěších své kariéry a o překážkách, které musela překonat, aby dosáhla pozic, na kterých je dnes. V příštích dnech se objeví na obálce módního časopisu Malvie Magazine.
