Genau wie das Nägelkauen (Onychophagie), ist auch die Trichotillomanie eine Störung, die sich durch wiederkehrende Impulse äußert, jedoch geht es darum, Körperhaare und/oder Haarsträhnen und Büschel auszureißen. Dieses Problem führt zu ästhetischen und emotionalen Konsequenzen und erfordert daher Aufmerksamkeit und angemessene Behandlung.
+ 5 Möglichkeiten, einen Vibrator in der Intimität eines Paares zu verwenden
+ Achtung! Händedesinfektionsgel auf den Pfoten kann Ihren Hund vergiften
Laut der American Psychological Association erfüllen etwa fünf bis zehn Millionen Menschen in den USA die klinischen Kriterien für Trichotillomanie. Die Informationen stammen aus der Zeitschrift “InStyle“, die Fachleute zu diesem Thema befragt hat.
Was ist das
“Trichotillomanie ist ein psychischer Zustand, bei dem eine Person die Haare ausreißt – Kopfhaut, Wimpern, Augenbrauen, Schamhaare, Armhaare, Beinhaare oder Gesichtshaare – bis zu dem Punkt, dass sie das Wachstum in irgendeiner Weise beeinträchtigt und sie nicht aufhören kann zu ziehen”, erklärte die Psychologin Suzanne Mouton-Odum.
Normalerweise entwickelt sich dieser Zustand vor oder während der Jugend und kann durch Stress und Angst verursacht werden.
Für diejenigen, die an dieser Störung leiden, ist es nicht einfach, die Handlung zu kontrollieren. Die Spezialistin für psychische Gesundheit, Kristin Gill, stellte klar, dass es sich anfühlt wie “in Trance zu sein, völlig darauf konzentriert, die Haare auszureißen. Oft ohne das Bewusstsein für das, was man tut”.
Während der Pandemie wurden die Menschen anfälliger für diesen Impuls. Obwohl es keine konkreten Daten gibt, haben Gesundheitsfachleute wie Mouton-Odum einen Anstieg der Patientenzahlen mit Symptomen festgestellt.
“Wahrscheinlich ist dieser bemerkenswerte Anstieg der Trichotillomanie während der Pandemie darauf zurückzuführen, dass die Menschen sich isoliert fühlen, mehr Zeit allein verbringen und Gefühle der Depression, Unsicherheit und Angst vor der Zukunft empfinden”, sagte die Psychologin.
Folgen
Das Ausreißen von Körperhaaren und Haaren kann körperliche Schäden (einschließlich bleibender) verursachen und somit das Selbstwertgefühl der Patienten beeinträchtigen.
Die Mischung aus Verlegenheit und Unsicherheit führt oft zu emotionalen Problemen, Isolation und/oder Methoden, um die durch die Störung verursachten Schäden durch Sonnenbrillen, falsche Wimpern, Mützen, Hüte und andere Accessoires zu verbergen.
Behandlung
Die Durchführung einer angemessenen Behandlung ist der Weg aus diesem Zustand. Zunächst ist es unerlässlich, einen Psychologen und einen Psychiater zu kontaktieren. Die Therapie mit diesen Fachleuten ist die sicherste und beste Behandlungsoption.
“Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist die erste Wahl der Intervention für BFRBs (Body-focused repetitive behavior, englisch für ‘wiederholtes, körperbezogenes Verhalten’). Diese Behandlung kann helfen, einen Plan zur Vermeidung von Impulsen aufzustellen und gezielte Strategien zu entwickeln, um weniger schädliche Wege zur Befriedigung der eigenen Bedürfnisse zu finden. Die Behandlung ist wirksam, erfordert jedoch viel Arbeit und tägliche Übung. Darüber hinaus kann Medikation für Angstzustände oder Depressionen auch hilfreich sein, wenn die Person zusätzlich zu Trichotillomanie unter diesen Zuständen leidet”, erklärte Mouton-Odum.
Zu Hause können weitere Maßnahmen die professionelle Unterstützung ergänzen, wie die Verwendung von Stressspielzeugen, das Ausüben angenehmer Aktivitäten und die Unterstützung der Familie. Es ist nicht einfach, diese Störung loszuwerden, aber mit Ausdauer und täglicher Praxis ist es möglich, dieses Ziel zu erreichen.
