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quarta-feira, junho 24, 2026
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3 dicas para cuidar dos lábios em casa e manter a boca mais saudável

Lábios rachados, ressecados ou descamando podem incomodar no dia a dia e prejudicar até a aplicação da maquiagem. Mais do que uma questão estética, o ressecamento intenso também pode causar fissuras, ardência e pequenas feridas, exigindo atenção na r...

Redação Ela Saúde
2026-06-24
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Receita de torta banoffee sem lactose e sem glúten para sobremesa especial

Redação Ela Saúde
2026-06-08
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O que os olhos podem revelar sobre sua saúde

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2026-06-05
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Clareamento dental: entenda como ter um resultado mais efetivo e duradouro

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2026-06-05
Conheça 5 benefícios do óleo essencial de alecrim. Ilustração: Condutta
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Conheça 5 benefícios do óleo essencial de alecrim

Muito lembrado na culinária por seu aroma marcante, o alecrim também ganhou espaço no universo da aromaterapia....

Redação Ela Saúde
2026-04-22
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6 receitas com iogurte para um cardápio saudável, fitness e cheio de sabor. Ilustração: Condutta
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6 receitas com iogurte para um cardápio saudável, fitness e cheio de sabor

6 receitas com iogurte para deixar o cardápio mais saudável, fitness e sofisticado...

Redação Ela Saúde
2026-03-29
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Quer voltar com o ex? Confira 12 dicas antes de tomar essa atitude. Foto: Condutta
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Antes de mandar mensagem para o ex, leia essas 12 dicas

Voltar com um ex pode parecer uma ótima ideia — afinal, já existe história, intimidade e sentimentos envolvidos. Mas será que dar uma segunda chance ao relacionamento realmente vale a pena? Especialis...

Redação Ela Saúde
2026-03-13
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Pedalar engrossa ou afina as pernas? A resposta pode surpreender muita gente. Ilustração: Condutta
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Pedalar engrossa ou afina as pernas? A resposta pode surpreender muita gente

Quem pensa em começar a andar de bicicleta quase sempre tem a mesma dúvida: afinal, pedalar deixa as pernas grossas ou ajuda a afiná-las?...

Redação Ela Saúde
2026-03-13
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Produtos naturais que prometem emagrecimento rápido podem ser perigosos. Ilustração: Condutta
  • Alimentação saudável
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Produtos naturais que prometem emagrecimento rápido podem ser perigosos

Chás “milagrosos”, cápsulas naturais e promessas de cura: especialistas alertam para riscos escondidos...

Redação Ela Saúde
2026-03-13
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Dormir menos de 5 horas por noite pode aumentar em 69% o risco de infarto. Ilustração: Condutta
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Dormir menos de 5 horas por noite pode aumentar em 69% o risco de infarto

Dormir pouco pode aumentar em até 69% o risco de infarto, aponta análise científica...

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2026-03-13
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12 alimentos que têm mais vitamina C do que a laranja — e quase ninguém sabe. Ilustração: Condutta
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12 alimentos que têm mais vitamina C do que a laranja — e quase ninguém sabe

Muita gente associa a vitamina C apenas à laranja, mas vários alimentos populares podem ter ainda mais do nutriente essencial para o corpo....

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2026-03-10
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Alimentos que podem piorar a psoríase — e os que podem ajudar a aliviar os sintomas. Ilustração: Condutta
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Alimentos que podem piorar a psoríase — e os que podem ajudar a aliviar os sintomas

A psoríase vai muito além da pele e, em alguns casos, a alimentação pode influenciar diretamente nas crises. Entenda quais alimentos podem ajudar a controlar a inflamação e quais merecem atenção no di...

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2026-03-10
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Endometriose: prática regular de exercícios pode ajudar no controle da doença. Ilustração gerada por IA / Condutta
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אנדומטריוזיס: פעילות גופנית סדירה יכולה לסייע בשליטה במחלה

מחקרים מצביעים על כך שפעילות גופנית קבועה יכולה להפחית כאבים, לשפר את תחושת הרווחה ואף לסייע במניעת המחלה הפוגעת במיליוני נשים ברחבי העולם....

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2026-03-09
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Endometriose: prática regular de exercícios pode ajudar no controle da doença. Ilustração gerada por IA / Condutta
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Endometriosi: l’esercizio fisico regolare può aiutare a controllare la malattia

Studi indicano che l’attività fisica regolare può ridurre il dolore, migliorare il benessere e persino contribuire alla prevenzione della malattia che colpisce milioni di donne nel mondo....

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2026-03-09
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  • Azeite de oliva faz bem? Entenda como usar no dia a dia e qual tipo escolher. Ilustração: IA / Condutta.com

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